Salah satu jenis tanaman merambat yang populer adalah English ivy. Juga dikenal sebagai heliks Hedera, ivy selalu hijau, sehingga sering dipilih sebagai elemen dekorasi taman. English ivy sudah banyak digunakan menjadi tanaman herbal alami selama berabad-abad. Inilah manfaat daun Ivy:
Sifat Anti Peradangan & Antioksidan
Ivy memiliki banyak manfaat seperti antiinflamasi, antioksidan, antivirus, antimikroba, dan antitumor. Dua komponen utama adalah saponin triterpenoid dan flavonoid. Saponin triterpenoid dapat mengoptimalkan penyerapan sistem pencernaan. Ini juga dapat membantu melawan bakteri.
Meredakan Masalah Pernapasan
Salah satu manfaat daun ivy yang membuatnya populer adalah melemaskan saluran pernapasan. Tak hanya itu, teh daun ivy juga bisa menjadi ekspektoran alami atau pengencer lendir. Sangat bermanfaat terutama bagi penderita alergi, asma, bronkitis dan juga penyakit paru obstruktif kronik.
Memurnikan udara
Fakta menarik lainnya tentang ivy Inggris adalah bahwa itu adalah tanaman yang dapat menjernihkan udara. Daun ivy bahkan dapat menghilangkan racun di udara seperti benzena, formaldehida, xilena dan toulene. Ini adalah racun yang dapat menyebabkan sindrom bangunan sakit.
Untuk mendukung fakta ini, ada sebuah penelitian yang menunjukkan bahwa ivy Inggris dapat mengurangi partikel jamur di udara. Dalam 12 jam, tingkat bau udara berkurang lebih dari 94%.
Jamur bahkan berkurang 78,5%. Namun, penelitian di atas hanya dilakukan di wilayah yang terbatas. Jika ditempatkan di rumah, mungkin kurang efektif daripada pembersih udara.
Meringankan Gejala Arthritis
Daun ivy dapat meredakan peradangan pada penderita radang sendi atau arthritis. Sebuah studi menunjukkan bahwa ekstrak ivy Inggris dapat menjadi bagian dari pengobatan radang sendi. Penelitian ini dilakukan pada tikus laboratorium.
Hasil penelitian, radang sendi juga terus menurun setelah tujuh hari pengobatan. Ini adalah proposisi yang menjanjikan bahwa English ivy bisa menjadi pengobatan yang efektif dan terjangkau untuk arthritis.
Apakah ada efek samping?
Secara umum, ekstrak daun ivy aman untuk anak-anak dan orang dewasa. Kemungkinan alergi sangat kecil, 1 dari 10.000 orang.
Namun, seperti semua obat alternatif dan herbal, selalu ada risiko efek samping. Contoh gejala yang dapat terjadi ketika seseorang mengalami efek samping antara lain:
- Sulit bernafas
- Pembengkakan
- kulit merah
- Kulit yang gatal