Orang tua pasti setuju bahwa kesehatan si kecil adalah yang terpenting. Tapi tahukah Anda bahwa yang disebut anak sehat tidak terbatas pada anak yang tidak sakit, lho. Berikut ini adalah beberapa ciri-ciri yang menunjukkan bahwa si kecil adalah anak yang sehat dan ciri-ciri tersebut akan membantu Anda melihat sendiri betapa pentingnya membentuk anak yang sehat.
Pertumbuhan anak yang baik
Tumbuh kembang adalah dua hal yang berbeda tetap berperan penting bagi anak. Pertumbuhan adalah proses berkembangnya seluruh anggota tubuh anak, yang dapat dilihat dari penampilan fisik anak. Dengan KMS (Kartu Menuju Kesehatan) ibu dapat memantau tumbuh kembang anaknya atau apakah berat dan tinggi badannya masih tergolong ideal untuk usianya.
Perkembangan menurut usia
Perkembangan anak berkaitan dengan fungsi organ tubuh yang dapat diklasifikasikan menjadi aspek motorik, sensorik, sosial-emosional dan kognitif. Pada setiap tingkat usia, anak berkembang secara tertentu. Meskipun harus diingat bahwa semua anak dapat mencapai tahap perkembangan pada waktu yang berbeda, anak yang sehat umumnya tidak mengalami hambatan besar untuk mencapai tahap perkembangan yang sesuai.
Aktif dan ceria
Anak yang sehat umumnya lebih banyak berolahraga karena tubuhnya memiliki energi yang cukup. Selain itu, mereka umumnya lebih bahagia, lebih bahagia dan lebih responsif dalam komunikasi mereka. Tubuh yang sehat memungkinkan anak-anak untuk bermain dan berkomunikasi dengan bebas, yang membuat mereka merasa bahagia dan juga meningkatkan kemampuan sosialisasi dan komunikasi mereka. Selamat makan
Anak yang sehat memiliki nafsu makan yang lebih baik karena metabolismenya baik dan tidak ada gangguan pada organ pencernaannya. Dengan tubuh yang sehat dan bugar, anak cenderung makan lebih lahap, terutama setelah tubuhnya beraktivitas seharian.
Ciri-ciri tersebut di atas menunjukkan bahwa salah satu hal yang terpenting dalam membuat anak menjadi sehat adalah memastikan bahwa mereka mendapatkan asupan gizi yang sesuai dengan kebutuhannya. Karena diet seimbang diperlukan untuk mendukung proses pembentukan sel-sel tubuh, memberi tubuh energi untuk melakukan aktivitas, mendukung proses kerja otak yang mendukung perkembangan sosial-emosional dan kognitif dan tentu saja meningkatkan metabolisme dan kerja setiap organ dari tubuh untuk menopang orang lain.
Selain itu, sangat penting bagi si kecil untuk menjadi anak yang sehat karena anak yang sehat memiliki energi yang cukup untuk belajar, aktif dan kreatif, terlindungi dari risiko penyakit dan mengalami proses tumbuh kembang yang optimal. Yuk mom, pastikan si kecil selalu sehat dan bahagia.
